番茄上岸

番茄上岸是一款能够帮助用户实现自律、规划时间的打卡软件。帮你排除手机干扰，专注学习，提高注意力，减少干扰，养成自律习惯，巩固达成目标的决心，告别拖延症。番茄上岸安卓免费版app还能改善预习过程，保质保量，有效改善你的学习过程。

番茄上岸功能

1、专注计时器

专为在校硕士设计的专注倒计时，这是一款沉浸式学习计时器，参考了番茄工作法，专注于当下，提高效率；

2、时间监控

实时监控手机屏幕时间，轻松记录每天玩手机的时间，提供详细分析报告，防止沉迷手机，让学习、工作和生活质量更上一层楼；

3、统计数据

提供直观的图表，清晰显示学习时间和趋势，回顾学习计划，以便更高效地管理学习任务；

4、回顾和总结

每日回顾与总结，帮助你每天取得进步，记录每个时间段的学习情况，一目了然。

番茄上岸特色

1、可以有效提高每位用户的工作效率，还能不断提高自律性；

2、采用番茄计时法帮助用户决定工作和休息的时间，用户只需将任务分解成若干番茄时间段即可；

3、通过量化、计划和时间管理，帮助用户提高工作效率和效果；

4、通过番茄上岸监督打卡、分析数据等方法，培养和巩固用户的自律习惯。

番茄上岸亮点

1、所有打卡数据记录完善，绝对不出问题；

2、为用户提供冥想功能，可以打开里面的音乐放松心情；

3、支持用户自定义软件，可以自定义番茄时间段的长度和休息时间，还可以设置工作和休息的声音提醒等；

4、通过定时休息和运动提醒，帮助用户改善久坐造成的身体疲劳。

番茄上岸优势

1、番茄工作法是一种简单易行的时间管理方法，通过控制玩手机的时间，提高自我时间规划能力；

2、大大提高学习效率，高效地投入学习暂时放下手机；

3、更容易获得意想不到的成就感，成为更好的自己；

4、现在每完成一个重点就可以获得一个小番茄，快跟我一起走进番茄上岸高效学习吧。

番茄上岸测评

一款能够提升用户学习效率的软件，让用户可以更加专注地进行学习。